"You have to show them that you´re really not scared"

Det händer inte så mycket på Texasfronten just nu, men tänkte köra en uppdatering i livet i övrigt. Jag har en ny träningsfavorit!! Helt otippat är det spinning puls. Jag har alltid tyckt väldigt illa om spinning antagligen eftersom jag tar ut mig för mycket i början och har svårt att veta var jag ska lägga belastningen. Spinning puls är helt annorlunda. Man har på sig ett pulsband med ett nummer som bara jag vet och framme vid instruktören finns en stor skärm med massa klockor med nummer på. Instruktören leder en genom passet genom att rekommendera zoner eller procent av din maxpuls du bör ligga på, resultatet.......skitkul!!

Taggad inför träning!